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Bandera de las Islas Cook: campo azul con la bandera del Reino Unido arriba a la izquierda y un círculo de 15 estrellas blancas a la derecha

Destino

Islas Cook

Islas Cook

Quince islas perdidas en medio del Pacífico Sur: lagunas turquesa con islitas de arena, montañas volcánicas cubiertas de selva, iglesias blancas de coral, tambores, danzas polinesias y perlas negras. Te damos la bienvenida a los datos curiosos de las Islas Cook.

CapitalAvaruaHabitantes13 milLada+682

Lo básicoFicha rápida

Capital
AvaruaEn la isla de Rarotonga
Idiomas
Inglés y maorí de las Islas CookLos dos son oficiales
Moneda
Dólar neozelandésNZD · $; también hay monedas y billetes propios
Gentilicio
De las Islas Cook
Continente
OceaníaPolinesia · Estado libre asociado con Nueva Zelanda
Población
13 milONU, estimación para 2026
Extensión
236 km²Menos de una sexta parte de la Ciudad de México
Huso horario
UTC−104 horas menos que la Ciudad de México
Prefijo telefónico
+682

Ubicación¿Dónde quedan las Islas Cook?

🌏 Polinesia · Estado libre asociado con Nueva ZelandaAsí se ve en el mapa del mundo
Silueta de las Islas CookAvarua21.21° S, 159.78° O

Mapas: Natural Earth (dominio público), proyección Equal Earth. Fronteras según Natural Earth. La silueta muestra Rarotonga, la isla de la capital; las demás islas están a cientos de kilómetros. Alfiler en Avarua por coordenadas.

CulturaLo que hace únicas a las Islas Cook

Danza ura

Sus bailarines son famosos en todo el Pacífico por el movimiento rápido de caderas al ritmo de tambores.

Tambores pate

Tambores de madera tallada que marcan el ritmo de las danzas y las fiestas.

Tivaevae

Colchas cosidas a mano por grupos de mujeres, con flores de colores, que se regalan en fechas importantes.

Perlas negras

En la laguna del atolón Manihiki se cultivan perlas negras muy apreciadas.

Ika mata

Pescado crudo marinado en limón con leche de coco y verduras.

Umukai

Comida cocinada en un horno bajo tierra con piedras calientes y hojas de plátano.

Iglesias de coral

Iglesias blancas construidas con piedra de coral, donde los domingos se cantan himnos en maorí.

ImperdiblesQué ver y hacer

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Isla One Foot

Una islita con un banco de arena blanca y una oficina de correos donde sellan el pasaporte.

Datos curiosos¿Sabías que…?

¿Sabías que…

…sus 15 islas están repartidas en casi 2 millones de km² de mar?

Una zona de mar casi tan grande como México.

¿Sabías que…

…todo su mar es un parque marino?

Marae Moana, creado en 2017, uno de los más grandes del mundo.

¿Sabías que…

…el capitán Cook nunca vio Rarotonga?

Aunque las islas llevan su nombre desde el siglo XIX.

¿Sabías que…

…en Rarotonga ningún edificio puede ser más alto que una palmera de coco?

Una regla de la isla.

¿Sabías que…

…el autobús de Rarotonga solo tiene dos rutas?

Una gira en el sentido del reloj y otra al revés por la carretera de 32 km.

¿Sabías que…

…viven más isleños de Cook en Nueva Zelanda que en las islas?

Tienen ciudadanía y pasaporte neozelandés.

¿Sabías que…

…según la tradición, de aquí partieron canoas hacia Nueva Zelanda?

Desde el puerto de Avana, en Rarotonga.

¿Sabías que…

…su billete de 3 dólares es una rareza?

Las Islas Cook tienen monedas y billetes propios, como uno de 3 dólares.

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